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インフルエンザの潜伏期間は感染しやすいの?

インフルエンザを改めて説明

インフル1

毎年必ず冬の時期になると流行するインフルエンザ…。


感染された経験がある人も多いのでは?

 
インフルエンザにかかると本当に辛いですよね。

 
 
インフルエンザとはインフルエンザウィルスが原因の感染症です。

 
インフルと呼ばれることもあります。

 
高熱・悪寒・筋肉、間接痛、咽頭炎・頭痛・倦怠感…などなど、

 
風邪よりも遥かにひどい症状が現れます。



 

インフルエンザの潜伏期間ってどのくらいなの?

インフル2
 
インフルエンザってウィルスに感染してすぐに発症するわけじゃないんです。

 
びっくりですよね。

 
潜伏期間と呼ばれる数日があります。

 
一般的には2〜3日ですが、長い人ですと10日に及ぶことも…。

 
10日も前に感染したウィルスによる感染症が発症しても、

 
一体どこから誰からうつったかなんて、覚えていませんよね…
 
 
 

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潜伏期間は感染しやすいの?

インフル3
 
潜伏期間中って保菌者である自覚なんてありません。

 
だって症状が全く出ていない状態です。

 
けれど、もうこの時にはすでに感染力を持っているのですよ!

 
怖い!

 
誰かからいつの間にか感染しているのかもしれないけれど、

 
自分も誰かにうつしてしまっている可能性だってあるんです。

 
インフルエンザは飛沫感染が主流。

 
つまり感染者がした咳やくしゃみ、

 
もしくは会話中に飛んだ唾液に乗って飛んできたウィルスが感染源なのです

 
飛沫感染に比べると少ないですが、

 
空気感染、接触感染によってもインフルエンザにかかってしまいます



 

インフルエンザを予防するには

インフルエンザの感染経路について、先ほどいくつか書きました。

 
予防のヒントは感染経路です。

 
飛沫感染が主流ですから、まずは付着したウィルスを落とすことが大切。

 
うがい・手洗い・マスクです。

 
マスクをしていればウィルスはマスクに付いていますから、

 
表面を触らないように袋に入れて、袋の口をしばって捨てましょう。

 
うがい・手洗いは直接体に付いたウィルスを洗い流すためです。

 
 
手洗いビデオ

 



 
  1. 手掌を合わせてよく洗う

  2.  
  3. 指の間を入念に洗う

  4.  
  5. 手掌で手の甲を左右洗う

  6.  
  7.  指先・爪の間を入念に左右洗う

  8.  
  9.  親指と手掌のねじり洗いを左右する

  10.  
  11.  手首も忘れずに洗う

  12.  
  13. 水でよく流し、水気を拭き取る

  14.  
正しい手の洗い方をご紹介しました。

 
手なんて適当に洗えばいいや…なんていうのは、

 
インフルエンザには通用しません!

 
 
鼻うがい(ネティポット)の方法

 
☆花粉症・風邪対策☆How to use neti pot鼻腔冲洗

 


 
鼻洗浄や鼻うがいも有効です。

 
ポイントはつーんとしない様に塩水にすること。

 
鼻を洗っている間は口をあけ、口から呼吸すること。

 
顔を傾けること。

 
しっかりと予防して、怖いインフルエンザから身を守りましょう!
 
 
 

 -未分類

 

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