*

ココナッツオイルにはダイエット効果があるの?

まずはココナッツオイルについて知ろう!

ココナッツオイルにはダイエット効果があるの1

ココナッツの木は、Tree of Life=生命の木などと呼ばれるほど、
水分 ミネラル タンパク質 脂肪 炭水化物などの体に必要不可欠な成分が含まれている物です。

そしてココナッツオイルには、その効果に多様性があり、様々なことに使用される商品なのです。
  • 通常は固形。

  • 温まると液体。
    瓶や、ボトルに入れた状態で販売されます。

  • 美容効果

  • 健康効果

  • ダイエット効果
    などがあります。

  • 料理に使用する。

  • 日焼けオイル。

  • シェービングクリーム。
    などとしても使用するのです。

 
 
 

SPONSORED LINK


 
 
 
最近注目されている効果は・・・アンチエイジング作用!!

ココナッツオイルにはダイエット効果があるの2
  • 細胞の老化を遅らせる抗酸化物質が豊富

  • 肌に塗布することで潤いをもたらす。

  • ハリやツヤを生み出す。

ココナッツオイルの種類を大きく分けると、

  1. 精製したココナッツオイル。

  2. 未精製のヴァージンココナッツオイル。
    の2種類があります。

 
  1. 【 精製ココナッツオイル】

    ・ココナッツを高温精製して、脱臭工程を通し作成されるオイル

    ・熱を加えて漂白も行っているので、ココナッツ独特のニオイ・色が薄く、美容ケアに使いやすい

    不飽和脂肪酸が高い

    ・コレステロール値を上げるといわれていました。

    ・現在では、いろいろな効果からとくに美容において人気の高い商品です。

    ・不純物を取り除くため、ヴァージンココナッツオイルよりさらに低刺激です。

  2. 【ヴァージンココナッツオイル】

    ・ココナッツに添加物を一切加えず、無精製の非加熱処理によって抽出されたオイルがヴァージンココナッツオイル

    ・化学物質などを一切含まず、ラウリン酸やビタミンEが豊富

    ・防腐剤が不要の飽和脂肪酸オイル
 



ココナッツオイルのダイエット効果について

ココナッツオイルの脂肪酸は、中鎖脂肪酸と言われるもので50%以上はラウリン酸という脂肪酸

長鎖脂肪酸と違って、中鎖脂肪酸は肝臓ですみやかに吸収、分解され、すぐにエネルギーとして使用されます。

鎖の長さが代謝の違い。
 

~~ヴァージンココナッツオイル~~

♪ ダイエットに効果あり 

中鎖脂肪酸は代謝が早い!!

そのためにカロリーが燃焼されやすくなる。

実際に、毎日約大さじ2杯のココナッツオイルを12週間摂取した女性は、お腹周りの脂肪が落ちたという報告もあるそうです。


ココナッツオイル+コーヒーをシェイク♪ダイエットに!!



 

 

ココナッツオイルの紹介

■有機エキストラヴァージンココナッツオイル

ココナッツオイルにはダイエット効果があるの3

価格:500ml 1瓶1,600円!(税抜)




 
■Vita Coco ( ビタココ ) エクストラ バージン ココナッツ オイル 250g

 

ココナッツオイルにはダイエット効果があるの4
価格:¥1,491 (¥2,895 / kg)



 

■オーガニックバージンココナッツオイル 60ml
ココナッツオイルにはダイエット効果があるの5
1,620円(本体価格:1,500円)
 
 
 

 -未分類

 

スポンサーリンク
 

  関連記事

PC版のLINEのダウンロードとその使い方1

PC版のLINEのダウンロードとその使い方

PC版のLINEのダウンロードの仕方 パソコン(windows/Mac)で利用することができる。 L

初詣2

初詣は東京だとどこ行くの?ランキング!

初詣とは?   毎年お正月になると初詣の様子をテレビで放映したり、   新聞の一

肌1

あなたは肌のターンオーバーについて知っていますか?

肌のターンオーバーとは? 肌の新陳代謝、肌の生まれ変わり。 わかりやすくいうと表皮が新陳代謝している

書き初めでよく書かれる四字熟語を紹介します3

書き初めでよく書かれる四字熟語を紹介します

【小学生におすすめな四字熟語】   有言実行(ゆうげんじっこう):発言した事は、必ず実行す

DIY6

DIYでオシャレな棚の作り方を紹介しちゃいます!

DIYとは? DIY(ディー・アイ・ワイ)は、専門業者に注文せず自らの手で生活空間を より快適に工事

ドレス4

発表会の子供ドレスは準備できていますか?

子供ドレスはどんなものがあるの?そしてどうすればいいの? 子どもの発表会は家族みんなでオシャレにビシ

脇の黒ずみを解消する簡単な方法とは1

脇の黒ずみを解消する簡単な方法とは

黒ずみを解消する方法 肌の代謝を高める事も、脇の黒ずみの解消法のひとつ。 肌の状態を改善する事ができ

バレンタイン1

バレンタインであげるデコクッキーの作り方

デコクッキーとは? 焼いたクッキーの表面を、お砂糖や卵白を着色してデコレーションしたクッキーのこと。

080795

保険金に税金はかかるの?

保険金とは? 中世ヨーロッパの都市で組織された同業者組合「ギルド」で始まり、   仲間同士

6f7aaeddc07b4bce97583abf61580e68_s

ボジョレー・ヌーボーの評価は以外と高くない?

ボージョレー・ヌーボーとは? ボージョレ‐ヌーボー 【 Beaujolais nouveau 】 (

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

アミノ酸の効果、摂取するのはこういう人1
アミノ酸の効果と摂取した方がいいのはどういう人?

      アミノ酸はどういう効果があるの?   アミノ酸は

ふくらはぎが痛い!そんな時の原因はこれです8
ふくらはぎが痛い!そんな時の原因はこれです

      ふくらはぎが痛む時の原因は? 筋肉痛や肉離れ こむら返り

自閉症の特徴。赤ちゃんにはこんな特徴が見られます。4
自閉症の特徴。赤ちゃんにはこんな特徴が見られます。

  自閉症とは?       ★ 先天性の脳機能の障害による

おしることぜんざいの決定的な違い!呼び方が違うだけじゃないの?5
おしることぜんざいの決定的な違い!呼び方が違うだけじゃないの?

  おしることぜんざいは何が違う?それぞれの特徴など紹介   おしるこ &nbs

脈をとる手
手首の関節の痛みの原因とそれに伴う病気の可能性

  手首の関節の痛みの原因は?   多くの手首の痛みの原因は、腱鞘炎(炎症で痛み

    • 174現在の記事:
    • 522452総閲覧数:
    • 464今日の閲覧数:
    • 580昨日の閲覧数:
    • 437910総訪問者数: