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めまいの原因がわかれば治療もしやすくなります


めまいの原因とは?

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厚生省の国民生活基礎調査では約240万人が悩んでいます。
めまいの原因は、耳・脳の病気によるもの、ストレス・過労・加齢とさまざまです。

体がふらつく感じ、自分や周囲がグルグル回っている感じで立っていられないなどと
めまいの症状はさまざま。

耳が原因のめまいは症状がひどくなっても、命に関わることはありません。
ですが、体に何が起こっているのか不安に思いますよね。


 
 
 

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めまいはどうして起きる?

体のバランスを保つにために、目・耳・筋肉・関節など身体中から情報が脳に届きます。
そして脳内でまとめられて、バランスを保つための指令が出されて姿勢を決めます。
この時の、情報~まとめ(統合)~指令を出すどこかに問題があると、
体のバランスが崩れることになり、めまいが起きるそうですよ。

 
めまいの種類は3種類。
  •  ぐるぐると回転する(回転性めまい)
  •  フワフワとする(動揺性めまい)
  •  目の前が真っ暗になって、意識を失いそうになる(眼前暗黒感)
めまいの原因がわかれば治療もしやすくなります2

めまいはそのままにしていると難聴になったり、大きな病気がかくれていたりすることもあります。
自分のめまいの原因を、確かめて治療をしていくことが大切ですよ。

 
 

めまい大辞典:

http://www.toriko-net.com/

こちら参考になりますよ。

めまいについて二木隆医学博士インタビュー:






めまいがした時の治療法は?

めまいの原因がわかれば治療もしやすくなります3

原因はっきりしている時は、原因となる疾患を治療する。それで完全になくなることもあります。

引き起こす病気は、さまざまです。
それぞれの症状に応じた治療が必要です。

薬物療法はめまいや発作の症状と、慢性的な症状を抑える目的で使われるそうです。
一時的に症状が収まっても、自分勝手な判断で薬をやめてしまってはいけません。
すぐに再発してしまうことにもなりかねません。

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■抗めまい剤

神経の興奮を抑え、脳・内耳の血流を改善させてめまいや吐き気をおさえる。
消化器の運動機能を押さえる薬で、吐き気をとめることもある。

■抗ヒスタミン剤

精神を安定させ、吐き気をとめる。
めまいは発作時によく使用される。

■抗不安剤

不安感が強いとき、うつ状態のときに強まるようです。
精神安定剤の抗不安剤を使い、精神面の安定をもたらすことで改善されることもある。

■抗うつ剤

精神的なうつが原因で起こるめまいのとき、うつ状態を改善するため使います。
めまいが何度も繰り返されることで、精神的にうつ状態になることがあります。
このようなときに使います。

■ビタミン剤

末梢神経の働きを良くする働きのビタミンB12の製剤。
めまいを起こりにくくしますよ。

めまいの症状・原因・治療:
http://memai.nerim.info/treatment/

こちら↑参考になりますよ。





めまいを起こさないようにするには?

医療法人 入野医院 IR健康管理システム:  
http://www.irino.jp/dizzy/treatmemt/relapse.html
 

こちら参考になりますよ。

生活リズムが乱れ、ストレスが溜まると起こりやすくなります。

食事

栄養不足だと血行不良(貧血)になりやすく、めまいが起こります。
栄養バランスを考えて、1日3食を規則正しく!

睡眠

十分な睡眠が必要不可欠。
なるべく同じ時間に、寝て起きるよう心がけて生活のリズムを整えるようにしましょう。

ストレス

原因を減らし、適度な運動・趣味を楽しむようにして上手に気分転換をしましょうね。

めまいにサヨナラ:

http://www.byememai.com/

こちら参考になりますよ。

不規則な生活の見直しが、めまい予防には効果的。
休息・栄養・適度な運動で生活リズムを整えるといいでしょう。

 
 
 


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