*

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!


オススメの腹筋筋トレ器具

>>オススメの腹筋筋トレ器具

たくさんあって、迷っちゃうよね。

まずは、初めて試したい方にオススメがこれ。


イチオシ!!腹筋ローラー
1. >>トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!1



価格/¥1,008
内容量/1個
サイズ/20×9×19(cm)

握りやすいウレタングリップ。
お腹のシェイプアップ
脇腹の筋力アップ
バランス感覚が養える。


腹筋ローラーでお腹を引き締める正しいやり方:


 

結構、辛そうですがボチボチとはじめて筋力がついてきたら
しっかりとする。というようにアレンジができそう。

 
 
 

SPONSORED LINK


 
 
 
2.>>DABADA(ダバダ) プッシュアップバー
 
腹筋を筋トレするならこの器具を使え!2


参考価格/¥2,100

上半身の筋力強化・筋力アップ
通常の腕立て伏せと比べ負荷がアップ


初心者のプッシュアップバー トレーニング法:


 
こちらは、かなり筋力が必要のようです。
全身の筋肉をバランスよく鍛えましょうね。

3. >>ALINCO(アルインコ) 腹筋補助器具 ABサポート EXG043

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!3

価格/¥1,654
本体/幅350×奥行50×高さ255-400mm
重量/約460g
材質/シャフト=スチール、ベルト=PP、バックル=PP
原産国/台湾
耐荷重/100kg


腹筋運動を一人でするのが難しい人に。
足に引っ掛け、両手でハンドルを握り、引っ張りながら体を起こすだけ。
簡単にできるし、器具が体を支えるので無理な負担がかかりません。
腹筋の弱い方や運動不足の方にも。


4. >>コアスリマー

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!4

価格/¥4,104
サイズ/幅260×奥行92×高さ230
原産国/日本
内容量/1個
材質/ポリプロピレン



運動するのが、とっても苦手という方におすすめしますよ。
筋肉、特にインナーマッスルに働きかけて鍛えます。
これなら、少し年配でも、産後の方でも大丈夫!


5. >>腹筋パンチャー
腹筋を筋トレするならこの器具を使え!5


価格/¥11,269
本体一式/スピードバッグ
パッド付きクロスバー、
クッションシート付
取扱説明書
専用ワークアウトDVD付(日本語字幕版)
サイズ/幅450mm×奥行800mm×高750mm
重量/3.6kg
素材/軽量スチール
ABSプラスチック
発泡材
合皮


腹筋運動を、つらくきついものではなく、楽しく・ストレス解消しながら続けることができますよ。

男性も女性も大丈夫!!

 
 
 


 -未分類

 

スポンサーリンク
 

  関連記事

日本武道館への行き方・アクセス・ルート

日本武道館(にっぽんぶどうかん)は、今年50周年を迎えた大道場であり、コンサートなども行える多目的ホ

ダイエット中でカロリーを気にしているならさつまいもがおすすめ

さつまいものカロリーはどれくらい さつまいも100gあたり132kcal。 Mサイズのさつまいも(2

暖かいインナーを着て寒さ対策をしましょう

暖かいインナーってどうなってるの? 身体の熱を逃がしにくいタイプ 繊維自体が発熱するタイプ がありま

バイアグラの恐ろしい副作用

バイアグラの副作用 ■承認の時 国内臨床試験157例で、65例(41.40%)に副作用や臨床検査値異

足の指が痛い、腫れについて

足の指が痛い!!     そんな時、よく「痛風じゃないの?」などと言われたりしま

糖尿病は食事療法によって予防できます

糖尿病を予防する食事 日本人は欧米人に比べ、もともとインスリンを分泌する量が少ない。 ですので、欧米

気になって仕方ないGDPのランキング!

GDPとは? GDPとはGross Domestic Productsの頭文字をとったもの。 日本語

初日の出の時間は?

初日の出と言えば、元旦の朝!ですよね。   当たり前のように「初日の出」と言われていますが

喪中はがきの常識!いつまでにだせばいいの?

喪中はがきとは? 一年以内に近親者に不幸があり喪に服しているため、 新年の挨拶を欠くことを事前に知ら

ふるさと納税の特典はどんなものがあるの?

ふるさと納税とは? 平成20年からはじまった制度が、 今年(平成26年)4月に制度の内容が改定されま

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

アミノ酸の効果と摂取した方がいいのはどういう人?

      アミノ酸はどういう効果があるの?   アミノ酸は

ふくらはぎが痛い!そんな時の原因はこれです

      ふくらはぎが痛む時の原因は? 筋肉痛や肉離れ こむら返り

自閉症の特徴。赤ちゃんにはこんな特徴が見られます。

  自閉症とは?       ★ 先天性の脳機能の障害による

おしることぜんざいの決定的な違い!呼び方が違うだけじゃないの?

  おしることぜんざいは何が違う?それぞれの特徴など紹介   おしるこ &nbs

手首の関節の痛みの原因とそれに伴う病気の可能性

  手首の関節の痛みの原因は?   多くの手首の痛みの原因は、腱鞘炎(炎症で痛み