*

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!


オススメの腹筋筋トレ器具

>>オススメの腹筋筋トレ器具

たくさんあって、迷っちゃうよね。

まずは、初めて試したい方にオススメがこれ。


イチオシ!!腹筋ローラー
1. >>トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!1



価格/¥1,008
内容量/1個
サイズ/20×9×19(cm)

握りやすいウレタングリップ。
お腹のシェイプアップ
脇腹の筋力アップ
バランス感覚が養える。


腹筋ローラーでお腹を引き締める正しいやり方:


 

結構、辛そうですがボチボチとはじめて筋力がついてきたら
しっかりとする。というようにアレンジができそう。

 
 
 

SPONSORED LINK


 
 
 
2.>>DABADA(ダバダ) プッシュアップバー
 
腹筋を筋トレするならこの器具を使え!2


参考価格/¥2,100

上半身の筋力強化・筋力アップ
通常の腕立て伏せと比べ負荷がアップ


初心者のプッシュアップバー トレーニング法:


 
こちらは、かなり筋力が必要のようです。
全身の筋肉をバランスよく鍛えましょうね。

3. >>ALINCO(アルインコ) 腹筋補助器具 ABサポート EXG043

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!3

価格/¥1,654
本体/幅350×奥行50×高さ255-400mm
重量/約460g
材質/シャフト=スチール、ベルト=PP、バックル=PP
原産国/台湾
耐荷重/100kg


腹筋運動を一人でするのが難しい人に。
足に引っ掛け、両手でハンドルを握り、引っ張りながら体を起こすだけ。
簡単にできるし、器具が体を支えるので無理な負担がかかりません。
腹筋の弱い方や運動不足の方にも。


4. >>コアスリマー

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!4

価格/¥4,104
サイズ/幅260×奥行92×高さ230
原産国/日本
内容量/1個
材質/ポリプロピレン



運動するのが、とっても苦手という方におすすめしますよ。
筋肉、特にインナーマッスルに働きかけて鍛えます。
これなら、少し年配でも、産後の方でも大丈夫!


5. >>腹筋パンチャー
腹筋を筋トレするならこの器具を使え!5


価格/¥11,269
本体一式/スピードバッグ
パッド付きクロスバー、
クッションシート付
取扱説明書
専用ワークアウトDVD付(日本語字幕版)
サイズ/幅450mm×奥行800mm×高750mm
重量/3.6kg
素材/軽量スチール
ABSプラスチック
発泡材
合皮


腹筋運動を、つらくきついものではなく、楽しく・ストレス解消しながら続けることができますよ。

男性も女性も大丈夫!!

 
 
 


 -未分類

 

スポンサーリンク
 

  関連記事

加湿器をアロマで楽しむ、その価格は?

空気が乾燥しやすい時期と地域 ~~~日本海側と太平洋側で空気の乾燥に違いが出る~~~  

suicaのチャージはクレジットカードでも可能なの?

JR東日本:https://www.jreast.co.jp/suICa/whats/index.h

小学生向け夏休みの自由研究の題材を教えます

小学生向け自由研究の題材 ① 新聞紙で紙粘土 新聞紙から紙粘土を作る。 作り方は2種類。 水で作る方

新入社員の歓迎会での印象に残る挨拶とは

社会人になり、新入社員としてスタート!! ドキドキ・ワクワクしますが、初めの試練が「新入社員の歓迎会

えっ!保育園と幼稚園の違いはどこ?

保育園と幼稚園の違い 保育園は、厚生労働省の管轄。児童福祉法に基づき運営されている。 幼稚園は、文部

糖質制限ダイエットって効果あるの?

糖質制限ダイエットってどんなことするの? お米・パン・ケーキなどをちょっとだけ我慢して、他のものを食

部屋の寒さ対策で効果の高い3つの方法

部屋の寒さ対策 効果の高い3つの方法 寒いと何をするのもおっくうになるもの。 炬燵やファンヒーターな

頭痛と吐き気の原因を知っていれば治せます

頭痛の原因 明確な病気はなく繰り返し起こる頭痛(一次性頭痛) 病気が原因の頭痛(二次性頭痛) 一次性

土用丑の日の由来となぜうなぎを食べるのか知ってますか?

土用丑の日の由来 今年の土用の丑の日は? 土用とは、暦の立春・立夏・立秋・立冬のそれぞれ18日前の期

鏡開きはいつやればいいとか決まり事はあるの?

鏡開きはいつやるもの? 毎年変わるものではなく、どの年であっても1月11日に行うもの。 ※地域により

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

アミノ酸の効果と摂取した方がいいのはどういう人?

      アミノ酸はどういう効果があるの?   アミノ酸は

ふくらはぎが痛い!そんな時の原因はこれです

      ふくらはぎが痛む時の原因は? 筋肉痛や肉離れ こむら返り

自閉症の特徴。赤ちゃんにはこんな特徴が見られます。

  自閉症とは?       ★ 先天性の脳機能の障害による

おしることぜんざいの決定的な違い!呼び方が違うだけじゃないの?

  おしることぜんざいは何が違う?それぞれの特徴など紹介   おしるこ &nbs

手首の関節の痛みの原因とそれに伴う病気の可能性

  手首の関節の痛みの原因は?   多くの手首の痛みの原因は、腱鞘炎(炎症で痛み

    • 324現在の記事:
    • 584362総閲覧数:
    • 360今日の閲覧数:
    • 378昨日の閲覧数:
    • 487690総訪問者数: