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腹筋を筋トレするならこの器具を使え!


オススメの腹筋筋トレ器具

>>オススメの腹筋筋トレ器具

たくさんあって、迷っちゃうよね。

まずは、初めて試したい方にオススメがこれ。


イチオシ!!腹筋ローラー
1. >>トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!1



価格/¥1,008
内容量/1個
サイズ/20×9×19(cm)

握りやすいウレタングリップ。
お腹のシェイプアップ
脇腹の筋力アップ
バランス感覚が養える。


腹筋ローラーでお腹を引き締める正しいやり方:


 

結構、辛そうですがボチボチとはじめて筋力がついてきたら
しっかりとする。というようにアレンジができそう。

 
 
 

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2.>>DABADA(ダバダ) プッシュアップバー
 
腹筋を筋トレするならこの器具を使え!2


参考価格/¥2,100

上半身の筋力強化・筋力アップ
通常の腕立て伏せと比べ負荷がアップ


初心者のプッシュアップバー トレーニング法:


 
こちらは、かなり筋力が必要のようです。
全身の筋肉をバランスよく鍛えましょうね。

3. >>ALINCO(アルインコ) 腹筋補助器具 ABサポート EXG043

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!3

価格/¥1,654
本体/幅350×奥行50×高さ255-400mm
重量/約460g
材質/シャフト=スチール、ベルト=PP、バックル=PP
原産国/台湾
耐荷重/100kg


腹筋運動を一人でするのが難しい人に。
足に引っ掛け、両手でハンドルを握り、引っ張りながら体を起こすだけ。
簡単にできるし、器具が体を支えるので無理な負担がかかりません。
腹筋の弱い方や運動不足の方にも。


4. >>コアスリマー

腹筋を筋トレするならこの器具を使え!4

価格/¥4,104
サイズ/幅260×奥行92×高さ230
原産国/日本
内容量/1個
材質/ポリプロピレン



運動するのが、とっても苦手という方におすすめしますよ。
筋肉、特にインナーマッスルに働きかけて鍛えます。
これなら、少し年配でも、産後の方でも大丈夫!


5. >>腹筋パンチャー
腹筋を筋トレするならこの器具を使え!5


価格/¥11,269
本体一式/スピードバッグ
パッド付きクロスバー、
クッションシート付
取扱説明書
専用ワークアウトDVD付(日本語字幕版)
サイズ/幅450mm×奥行800mm×高750mm
重量/3.6kg
素材/軽量スチール
ABSプラスチック
発泡材
合皮


腹筋運動を、つらくきついものではなく、楽しく・ストレス解消しながら続けることができますよ。

男性も女性も大丈夫!!

 
 
 


 -未分類

 

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